电脑直播卡顿可能由多种因素导致，以下是常见原因及对应解决方法：

一、网络问题

网速不足或不稳定

- 检查网络连接，尝试切换网络环境（如Wi-Fi与有线连接互换）。

- 关闭其他占用网络的设备，确保设备有足够带宽。

网络服务商限制

- 部分网络服务商对直播流量有限制，可咨询服务商升级套餐或使用专业直播平台。

二、硬件问题

电脑配置不足

- CPU/GPU性能不足：

关闭不必要的后台程序，确保CPU与显卡匹配。

- 内存不足：清理内存垃圾，关闭冗余程序，或升级内存条。

- 散热问题：清理显卡散热器灰尘，检查风扇是否正常工作。

硬件故障

- 尝试更换内存条、测试CPU散热，或联系专业人员检查主板等硬件。

三、软件问题

驱动程序问题

- 更新显卡、声卡等驱动至最新版本，或尝试回退驱动。

- 修复或重新安装直播软件，避免插件冲突。

系统资源占用过高

- 使用任务管理器监控CPU、内存使用情况，关闭不必要的程序和服务。

- 清理系统垃圾，优化开机启动项。

播放器或浏览器问题

- 尝试更换直播平台或浏览器，或启用硬件加速。

四、其他注意事项

OBS推流参数调整：

降低码率（如从1080p降至720p）可减少带宽占用，但可能影响画质。

增加缓冲时间可缓解卡顿，但需注意网络稳定性。

检查病毒与恶意软件：

运行全盘杀毒工具，清除木马病毒或恶意软件。

通过以上方法逐步排查，多数直播卡顿问题可得到解决。若问题依然存在，建议联系专业技术人员进行深度检测。