电脑突然停机可能由多种原因导致，以下是常见原因及对应解决方法：

一、硬件原因

散热问题

- CPU或显卡过热会触发自动保护机制停机。建议清理机箱灰尘，检查风扇转速，必要时更换散热器或风扇。

- 空调外机结冰（尤其在低温环境）可能导致主板过热，需清理灰尘或等待环境温度回升。

电源问题

- 电源供应不足、电源线老化或短路可能导致突然关机。可尝试更换电源、电源线或测试电源模块。

硬件故障

- 内存条接触不良、主板损坏或CPU故障等硬件问题也会引发关机。可尝试更换内存条、主板或CPU。

二、软件原因

病毒或恶意软件

- 病毒（如冲击波）或恶意软件可能干扰系统运行，导致强制关机。建议使用杀毒软件全盘扫描并清除病毒，或重装系统。

系统文件损坏

- 操作系统文件错误或驱动问题可能引发蓝屏或强制关机。可通过系统修复工具（如SFC）修复文件，或尝试进入安全模式重装系统。

电源管理设置

- 电源计划设置不当可能导致高负载时自动关机。需进入控制面板调整电源选项。

三、其他原因

意外断电

- 电网波动或电源插头松动可能导致突然关机。建议检查电源稳定性，避免频繁插拔设备。

硬件老化

- 长期使用后，电池（尤其笔记本电脑）或主板电容可能老化，需更换电池或主板。

总结

优先处理散热和电源：

通过清理灰尘、检查风扇和电源来排除常见问题。

软件防护：定期杀毒、更新驱动，并使用系统修复工具。

硬件检测：若上述方法无效，建议逐步排查内存、CPU等硬件组件。

若问题仍无法解决，建议联系专业维修人员进行检查。