电脑声音老是停可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因及相应的解决方法：

音频驱动问题

驱动未安装或损坏：确保声卡驱动已正确安装且为最新版本。如果驱动存在问题，可以尝试更新或重新安装驱动程序。

驱动冲突：某些新安装的软件可能与音频驱动冲突，尝试关闭这些软件或卸载后重启电脑。

硬件连接问题

音频设备连接不良：检查耳机或扬声器是否连接稳固，插孔是否松动或损坏。尝试重新连接或更换接口。

电源问题：确保音频设备的电源线连接正常，电源开关已打开。

系统设置问题

音量设置：检查系统音量是否被调至静音或最低位置。确保所有应用程序的音量设置正确。

自动静音功能：检查是否有自动静音功能被触发，关闭不必要的后台进程。

硬件故障

音箱或耳机故障：检查音箱或耳机是否正常工作，是否有物理损坏。

音频接口故障：对于台式机，检查3.5mm音频接口是否松动或损坏，尝试更换插口或线缆。

系统服务问题

音频服务未开启：确保“Windows Audio”服务已开启，并且设置为自动启动。

病毒或恶意软件

系统感染：进行全面的病毒扫描，清除可能的威胁。

其他软件冲突

后台应用程序：关闭可能与音频冲突的其他应用程序或服务。

通过以上步骤，通常可以找到并解决电脑声音停顿的问题。如果问题依然存在，建议寻求专业技术人员的帮助，以确定是否是更深层次的系统问题或硬件故障。