老旧或问题应用

一些老旧的应用可能与最新的Windows版本兼容性不佳，运行时卡顿甚至崩溃。它们通常不再接收更新，潜在漏洞可能成为黑客攻击的突破口。

杀毒软件

部分杀毒软件，尤其是带有VPN、防勒索、云端分析等额外功能的版本，需要实时扫描系统，持续运行，占用大量RAM和CPU资源。

开机启动项

开机自启动应用是导致Windows性能下降的“幕后黑手”之一。随着时间的推移，越来越多的应用加入开机启动列表，导致系统启动速度越来越慢，运行也变得吃力。

Windows小组件

Windows小组件能提供天气、新闻、股市等信息，但它们在后台运行时，会自动加载和播放嵌入的视频，极大消耗RAM和CPU资源。

即时通讯软件

微信、QQ等即时通讯软件在开机时自动弹窗，看似是“贴心服务”，实则是拖慢电脑的元凶。

音乐软件和云同步程序

音乐软件和系统托盘里悄悄运行的云同步程序，虽然方便，但也会占用系统资源，拖慢电脑性能。

PDF阅读器

某些PDF阅读器每次开机都要加载15秒广告，严重影响开机速度。

系统预装软件和厂商定制软件

系统预装软件和厂商定制软件有时会在开机时自动运行，占用系统资源。

广告软件和病毒木马

广告软件和病毒木马等恶意程序也会在开机时自动加载，严重影响电脑性能。

建议

定期更新：确保Windows和已安装的应用程序都处于最佳状态，及时更新以获得最新的安全补丁和功能改进。

管理启动项：打开“设置”->“应用”->“启动”选项，关闭不必要的自启应用，减少开机启动项的数量。

选择合适的杀毒软件：选择一款适合自己需求的杀毒软件，并优化其运行方式，比如在深夜或下班后运行扫描和更新。

清理系统垃圾：使用CCleaner、Wise Care 365等工具清理系统垃圾文件，保持系统整洁。

禁用无用软件：在任务管理器的“启动”标签中禁用不需要的启动项，减少开机时的资源占用。

通过以上方法，可以有效减少开机时应用的负担，提高电脑的启动速度和整体性能。