一、关闭后台进程

多任务界面手势操作

通过底部导航栏或多任务界面，长按应用图标后滑动关闭，或同时按住两个图标滑动结束多个进程。

部分平板支持三指下滑或五指上滑直接结束后台应用。

系统设置调整

进入「设置」→「通用」→「后台应用刷新」，关闭不必要的后台刷新功能。

二、清理缓存与垃圾文件

系统级清理

使用平板自带的「存储」或「优化存储」功能，清理系统缓存、临时文件及大文件。

对于苹果设备，可进入「设置」→「通用」→「设备管理」→「存储空间」查看存储使用情况。

应用级清理

在应用内清除缓存（如浏览器可通过「设置」→「Safari」→「清除历史记录与网站数据」），或使用第三方清理工具（如360手机管家、平板优化大师）。

三、其他优化建议

关闭不必要的启动项

通过「平板管家」或「设置」→「应用管理」，关闭开机自启的应用程序。

释放存储空间

卸载不常使用的应用，通过「应用商店」或文件管理器删除冗余文件。

系统更新

保持系统及应用为最新版本，修复潜在的兼容性问题。

四、注意事项

部分第三方工具可能涉及隐私数据清理，请选择正规软件并确认权限设置。

若频繁出现应用崩溃，可尝试重启设备或恢复出厂设置（需备份数据）。

通过以上方法，可有效清理后台程序，提升平板运行效率。