一、CPU选择

支持超频的CPU型号

- Intel：

需选择带有“K”或“X”后缀的型号（如i5-13600K/i7-10900K），这些型号具备超频潜力且稳定性较好。

- AMD：优先考虑R5或R7系列（如R7-3900X），性价比高且超频性能突出。

避免低端型号

- 2GHz以下或二级缓存不足的处理器（如赛扬420、Athlon 64 X2系列）超频空间有限，不建议选择。

二、主板选择

平台匹配

- Intel：

需搭配Z系列主板（如Z690、Z790），提供丰富的超频选项和稳定电源管理。

- AMD：需选择B系列主板（如B650、X670），支持高频CPU且兼容性好。

功能要求

- 主板需支持超频功能，且BIOS可调整CPU参数。

三、散热方案

高效散热器

- 选择360水冷及以上规格的散热器（如利民AX120），确保CPU在高频率下温度稳定。

- 注意散热器与CPU的兼容性，避免因接触不良导致降频。

电源保障

- 需750W及以上额定功率的电源，提供稳定电力支持。

四、其他关键组件

内存与硬盘

- 内存建议选择DDR4或DDR5（如16GB以上），支持更高频率。

- 硬盘建议搭配SSD，提升系统响应速度。

机箱与电源

- 选择散热良好的机箱，预留空间安装散热器。

- 电源需匹配硬件功率，并留有余量。

五、软件工具

使用CPU-Z、AIDA64等工具监控超频效果和系统状态。

总结

超频需在硬件和散热上做好充分准备。Intel平台以i5/i7系列为主，AMD平台以R5/R7系列为佳。搭配Z系列主板、360水冷及750W电源，可有效提升超频稳定性和性能。