一、轻薄本推荐

联想小新Pro 14

- 搭载AMD Ryzen 5 5600H处理器，性能强劲且散热优异，适合日常学习与轻度游戏。

- 14英寸2.2K全面屏，视觉效果出色，支持多任务处理。

戴尔Vostro 1400

- 采用赛扬M540处理器（1.86GHz），适合预算有限的用户，满足基础办公需求。

- 512MB内存+80GB硬盘，配置基础但稳定可靠。

华硕无畏16

- 搭载AMD Ryzen 7 5800H处理器，性能接近i7级，适合游戏与专业软件。

- 16英寸电竞级屏幕，144Hz刷新率+100%sRGB色域，护眼且流畅度高。

华为MateBook 14

- 配备第13代i5-1340P处理器，12核16线程，加速频率达4.6GHz，适合学习与轻量级创作。

- 2K全面触控屏，支持多设备互联，稳定性高。

二、游戏本推荐（适合轻度至中型游戏）

惠普暗影精灵9

- 搭载Intel i5-12500H处理器，性能强劲，适合《英雄联盟》《DOTA2》等主流游戏。

- 16.1英寸高刷屏，100%sRGB色域，游戏体验优秀。

联想小新Pro 14（游戏版本）

- 配备RTX3050独立显卡，14英寸2.2K屏，支持《绝地逃亡》《守望先锋》等3A游戏。

小米Redmi G

- 搭载i5-11260H处理器，16.1英寸屏幕，价格亲民，适合预算有限的游戏玩家。

三、高性价比选择

红米Book Pro 14

- 12代i5-12500H处理器，RTX3050显卡，2.8K屏幕，适合日常学习与轻度游戏。

- 价格仅3000元，配置均衡。

华硕A豆

- 5-13500H处理器，16GB内存，支持扩展至40GB，适合多任务处理与视频剪辑。

四、选购建议

预算有限：

优先选择联想小新Pro 14、戴尔Vostro 1400或华硕无畏16。

性能需求：游戏本可选惠普暗影精灵9、联想小新Pro 14（游戏版）。

长续航：华硕无畏16、小米Redmi G续航表现较好。

接口丰富：优先选择雷电接口+HDMI的机型，方便外接设备。

以上推荐综合了性能、价格和适用场景，可根据具体需求调整选择。