电脑在运行以下情况时容易发热：

散热系统故障

风扇不转、转速过慢或轴承磨损等故障，导致CPU、显卡等部件产生的热量难以排出机箱外。

散热器用久了，鳍片和风扇叶片上积满灰尘，影响散热效果。

导热硅脂老化、变干，导热性能变差，热量不能很好地传导出去。

硬件配置问题

高性能的CPU、显卡等硬件在工作时释放大量热量，如果散热系统不给力，温度升高是必然的。

用户为了追求更高性能对硬件进行超频，导致硬件发热量大幅增加。

环境因素

电脑处在高温环境中，如夏季没有空调的房间，整体温度上升。

机箱内部空间狭小，空气流通不顺畅，热量散不出去。

机箱摆放位置不当，如紧贴墙壁或被东西挡住，影响空气流通。

软件因素

运行大型游戏、高负载软件或虚拟机，CPU、显卡等硬件满负荷运转，产生大量热量。

同时打开很多应用程序和浏览器标签页，系统资源占用过高，使电脑发热。

电脑感染病毒或恶意软件，在后台偷偷运行，占用系统资源，增加硬件负载。

电源管理设置不合适，如设为“高性能”模式，硬件一直高频率运行，发热自然增多。

硬件老化

随着使用时间的增长，硬件设备逐渐老化，导致散热性能下降，从而引发过热问题。

其他因素

硬盘故障（如HDD慢，SSD快）也可能导致电脑发热。

驱动程序问题，如过时的驱动程序或错误的驱动程序设置，可能导致硬件运行不正常，引发电脑过热。

建议

定期清理电脑内部的灰尘，特别是散热器和风扇。

检查并确保散热风扇正常运转，必要时更换风扇。

优化电源管理设置，避免设为“高性能”模式长时间运行。

定期更新驱动程序，确保硬件运行正常。

在高温或潮湿环境下使用电脑时，注意散热，如使用散热底座或调整机箱位置。

尽量避免长时间运行高负载任务，如大型游戏和视频编辑软件，适时休息或降低任务负载。

通过以上措施，可以有效减少电脑运行时的发热问题。