Windows 10是目前最适合玩《英雄联盟》的操作系统。它具有良好的兼容性和稳定的性能，能够提供流畅的游戏体验。如果您的电脑配置足够高，也可以尝试使用 Mac OS，但在大型团战时可能会稍有卡顿。请确保您的系统保持更新，并安装最新的驱动和优化工具，以最大程度提升游戏体验。

Windows 10

优点：

兼容性好，性能稳定，优化良好，适合大多数电脑配置。

缺点：需要正版授权，部分新功能可能需要较高硬件配置。

Windows 7

优点：

稳定性和兼容性优秀，崩溃率低，支持性最好。

缺点：对硬件要求较高，新系统可能存在一些bug。

Windows 8

优点：

支持性较好，但稳定性相对较差。

缺点：不稳定，部分功能可能不如Windows 7。

Mac OS

优点：

可以在高性能的Mac设备上流畅运行游戏。

缺点：可能在大型团战时稍有卡顿，且需要较高的硬件配置。

Windows XP

优点：

兼容性好，适合较低配置的电脑。

缺点：稳定性较差，已逐渐被淘汰。

建议

高性能电脑：建议使用Windows 10，以获得最佳的游戏体验。

中等配置电脑：如果追求稳定性和兼容性，可以选择Windows 7。

较低配置电脑：可以考虑使用Windows XP，但需注意其稳定性和兼容性问题。

Mac用户：如果预算允许且硬件配置高，可以尝试使用Mac OS。