苹果电脑频繁黑屏可能由多种原因导致，以下是常见原因及对应解决方法：

一、硬件问题

电源故障

检查电源线是否插紧，电源适配器是否正常工作，或尝试更换电源适配器。若使用外接显示器，可尝试切换其他输入源或调整显示器亮度。

内存条或显卡故障

打开电脑底部，检查内存条是否插紧，尝试重新插拔或更换内存条。若使用独立显卡，可尝试清洁金手指或更换显卡。

主板或系统板问题

若其他硬件正常，可能是主板BIOS故障，需尝试最小系统（仅保留电源、主板和内存）测试，或联系专业维修。

硬件连接问题

检查所有内部连接线（如数据线、电源线）是否松动或损坏，必要时重新插拔或更换。

二、软件问题

系统文件损坏

通过安全模式（按住Shift键重启）修复系统文件，或尝试使用终端命令`sudo fsck /`检查硬盘错误。

驱动程序冲突或错误

卸载最近安装的软件或驱动，或尝试在安全模式下更新驱动程序。

系统更新问题

若问题出现在系统更新后，可尝试回滚更新或重新安装macOS。

三、其他常见问题

显示器故障：

尝试更换显示器或使用其他设备测试。

过热问题：清理散热风扇灰尘，确保散热良好。

电源适配器性能差：更换更高功率适配器（如24W以上）。

总结步骤

强制重启：

按住电源键强制关机后重新启动。

检查连接：

确保电源、数据线等硬件连接正常。

进入安全模式：

按住Shift键重启，修复软件问题。

专业维修：

若以上方法无效，建议联系苹果官方或专业维修人员。

通过以上步骤，多数黑屏问题可得到解决。若问题持续存在，建议优先备份数据后进行专业检测。