电脑录制帧数低的原因及解决方法如下：

一、硬件性能不足

CPU/GPU资源占用过高

任务管理器显示CPU、内存或GPU使用率接近100%时，会导致录屏卡顿或帧率下降。建议关闭不必要的后台程序，释放资源。

硬件老化或配置不足

旧电脑的CPU、显卡或内存可能无法满足高帧率录制需求。可考虑升级硬件或降低录制分辨率。

二、软件问题

录屏软件限制

部分软件无法调整帧率或存在兼容性问题，导致输出帧率受限。建议使用支持硬件加速的软件（如KK录像机），并开启硬件加速选项。

驱动或版本问题

过时或冲突的显卡驱动会影响录屏性能。需更新显卡驱动至最新版本，并确保软件与系统兼容。

三、系统资源调配

降低系统负载

通过降低屏幕分辨率、关闭不必要的特效（如游戏多重采样）或减少同时运行的程序，改善系统流畅性。

调整视频编码参数

降低码率或分辨率可减少每帧数据量，提升录屏稳定性。部分软件允许自定义帧率上限（如固定为60fps）。

四、其他注意事项

电源稳定性：

电源老化或风扇故障可能导致硬件性能下降，建议检查电源供应。

病毒或恶意软件：后台程序占用CPU可能导致卡顿，需使用杀毒软件清理异常进程。

通过以上方法，可逐步提升录屏帧率。若问题依然存在，建议优先升级硬件或尝试专业录屏工具。