电脑总显示CPU超载可能由多种原因导致，以下是常见原因及对应解决方法：

一、软件问题

病毒或木马感染

病毒或木马程序会大量占用CPU资源。建议使用Windows Defender或第三方杀毒软件（如360安全卫士）在安全模式下运行杀毒程序，并定期更新病毒库。

驱动程序问题

未认证的测试版驱动（尤其是显卡驱动）可能导致CPU占用100%。建议使用微软官方或认证驱动，并严格核对型号和版本。

系统服务异常

某些系统服务（如Windows Update）可能占用过高CPU。可尝试在服务管理器中暂停不必要的服务，或等待系统自动更新完成。

后台程序冲突

流氓软件或自动启动程序会占用资源。使用任务管理器（Ctrl+Shift+Esc）禁用不必要的启动项，或使用系统优化工具（如360安全卫士）进行清理。

二、硬件问题

散热问题

CPU过热会导致性能下降和自动降频。检查散热系统，清理风扇灰尘，确保散热器正常工作。

硬件老化或损坏

若其他硬件（如内存、主板）老化或损坏，也可能引发CPU超载。可考虑升级硬件或更换设备。

三、系统设置问题

虚拟内存不足

通过系统属性调整虚拟内存大小，或关闭不必要的虚拟内存分配。

电源管理设置

在电源选项中调整为“高性能”模式，提升CPU响应速度。

四、其他原因

恶意软件伪装系统进程：

部分病毒会伪装成系统进程占用资源，需通过杀毒软件识别并清除。

驱动版本不兼容：更新驱动前需确认与操作系统的兼容性，避免因驱动问题导致资源浪费。

总结建议：

首次出现CPU超载时，优先通过杀毒软件排查病毒；

若问题持续，检查驱动和系统服务；

硬件问题需专业维修或更换设备。