电脑投屏卡顿可能由多种原因导致，以下是常见原因及对应解决方法：

一、网络问题（最常见原因）

网络带宽不足

局域网内多人共享网络时，可用带宽会被占用，导致投屏卡顿。解决方案：升级Wi-Fi至千兆、减少设备连接数、优化路由器位置或使用有线连接。

网络不稳定或延迟

信号弱、路由器故障或网络拥堵会影响传输效率。可尝试切换网络（如Wi-Fi与有线互换）、重启路由器或使用网络优化工具。

二、设备连接问题

设备兼容性差

电脑与电视的投屏协议不匹配或系统参数错误可能导致卡顿。解决方法：检查设备是否支持Miracast（Windows 10可通过Win+K快捷键检测）、更新投屏软件或尝试其他投屏协议（如AirPlay、Chromecast）。

物理连接问题

HDMI线缆质量差、接口松动或电视处于影音模式都会影响传输。建议更换HDMI线（优先选HDMI2.0/2.1）、检查接口连接或切换电视模式。

三、系统与软件问题

驱动程序或系统更新不足

过时驱动或系统漏洞可能导致投屏卡顿。需更新显卡、网络适配器等驱动程序，或通过系统更新修复漏洞。

后台程序占用资源

运行过多后台应用会占用内存，影响投屏性能。建议关闭不必要的程序、清理内存或卸载占用内存的应用。

软件冲突或版本问题

投屏软件存在bug或版本不兼容时，可能出现卡顿。可尝试更新软件、重新安装或切换其他投屏工具（如乐播投屏、向日葵投屏）。

四、其他注意事项

分辨率设置：

降低投屏分辨率可减少数据传输量，改善流畅度。

硬件加速关闭：在视频投屏时，通过控制面板关闭硬件加速功能，可能提升传输稳定性。

电视模式调整：部分电视需切换到“游戏模式”或关闭“运动补偿”功能，以优化投屏效果。

通过以上方法逐一排查，多数投屏卡顿问题可得到解决。若问题依然存在，建议联系网络服务商或设备厂商技术支持。