电脑屏幕老是不动（卡死或死机）可能由多种原因导致，以下是常见原因及解决方法：

一、软件相关原因

软件冲突或资源耗尽

多个程序同时运行可能占用大量CPU、内存等资源，导致系统响应缓慢。可通过任务管理器（Ctrl+Shift+Esc）结束不必要的进程，或尝试系统还原（Win7用户可用系统保护功能）。

驱动程序问题

过时或不兼容的驱动程序可能引发硬件异常。建议通过设备管理器检查并更新显卡、声卡等关键设备的驱动程序。

系统文件损坏或病毒感染

病毒或恶意软件可能占用系统资源或破坏关键文件。需使用杀毒软件（如360安全卫士）全盘扫描，或尝试系统还原到健康状态。

系统更新或软件冲突

更新失败或软件不兼容可能导致系统崩溃。可尝试回滚系统版本（Win7用户可用系统还原功能），或卸载最近安装的软件。

二、硬件相关原因

内存或显卡故障

内存条接触不良、显存芯片损坏或显卡故障会导致屏幕无响应。可尝试重新插拔内存条，或更换显卡。

电源问题

电源供应不稳定（如电容鼓包、电压不足）可能引发系统崩溃。需检查电源硬件，或更换电源模块。

散热不良

长期使用后，CPU或显卡过热可能触发保护机制。建议清理机箱灰尘，添加散热膏，并检查风扇运行状态。

硬件老化或损坏

老化的内存条、硬盘坏道或主板元件故障也会导致系统卡死。若其他方法无效，需联系专业维修人员检测。

三、其他可能原因

虚假死机（软件问题）：

关闭后台运行程序，等待系统自愈。

物理连接问题：检查显示器电源线、HDMI线等连接是否松动。

总结

若尝试上述方法仍无法解决，建议优先通过系统还原或杀毒处理软件问题；若涉及硬件检测或维修，建议联系专业技术人员进行排查。日常使用中注意定期清理灰尘、更新驱动，并避免同时运行过多程序，可降低卡死风险。