电脑自动进入睡眠模式的原因及解决方法如下：

一、系统设置原因

电源计划设置

- 进入控制面板 → 系统与安全 → 电源选项，将“关闭显示器”和“使计算机进入睡眠状态”的时间调整为“从不”。

- 对于笔记本电脑，可通过运行命令 `powercfg -h off` 禁用休眠功能。

BIOS设置冲突

- 重启电脑进入BIOS，检查电源管理选项是否与操作系统设置一致，确保“启用睡眠”已勾选。

二、硬件问题

散热问题

- 清理CPU风扇、显卡或机箱灰尘，必要时更换散热硅脂或散热器。

- 检查电源供应器是否正常工作。

硬件接触不良

- 检查内存条、显卡等硬件接口是否松动或灰尘过多，重新插拔或清洁金手指。

硬件故障

- 若上述方法无效，可能是内存条、显卡或主板故障，建议更换或维修。

三、软件问题

病毒或系统文件损坏

- 使用杀毒软件（如腾讯电脑管家）全盘查杀病毒，修复系统文件。

- 若问题持续，可尝试系统还原或重装。

驱动程序冲突

- 更新显卡、声卡等关键硬件的驱动程序至最新版本。

四、其他特殊情况

电源适配器问题：

尝试更换电源适配器或检查电压稳定性。

新硬件不兼容：若近期添加了新设备，尝试移除后测试系统稳定性。

通过以上方法逐步排查，多数情况下可解决自动睡眠问题。若仍无法解决，建议联系专业维修人员进行检查。