电脑在不操作时自动进入睡眠状态，可能由以下原因导致，需结合具体情况排查：

一、电源管理设置问题

系统默认设置

检查是否将睡眠模式设为默认选项。进入“控制面板→系统与安全→电源选项”，确保“允许计算机进入睡眠状态”未被勾选。

BIOS/UEFI设置

重启电脑进入BIOS/UEFI，确认电源管理选项与操作系统设置一致，确保“Enable Sleep”已启用。

电源计划调整

在“控制面板→硬件和声音→电源选项”中，选择“高性能”计划，或调整“关闭显示器”和“使计算机进入睡眠状态”的时间间隔。

二、硬件问题

散热问题

若CPU或显卡过热，系统可能强制进入睡眠以保护硬件。建议清理灰尘、检查散热器，或缩短开机时间。

硬件接触不良

检查内存条、显卡等硬件接口是否松动或灰尘过多，必要时重新插拔或清洁。

电源供应器故障

若使用外接电源，尝试更换电源适配器测试是否为电源问题。

三、软件冲突或系统问题

驱动程序冲突

更新显卡、主板等关键驱动程序，或尝试回退到默认版本。

系统文件损坏

使用系统修复工具（如Windows的“系统文件检查器”）修复丢失的文件。

恶意软件或病毒感染

运行杀毒软件（如腾讯电脑管家）全盘扫描，清除木马、病毒等恶意程序。

四、其他特殊情况

硬盘故障：

若硬盘对电源管理支持不佳，可尝试在BIOS中禁用硬盘电源管理功能。

键盘故障：部分键盘的睡眠/唤醒键接触不良，可尝试更换键盘测试。

解决步骤总结

1. 优先检查电源管理设置，确保系统与BIOS选项一致。

2. 排查硬件状态，重点关注散热、接口和电源供应。

3. 运行杀毒和驱动更新，修复系统文件和潜在冲突。

4. 若问题仍存，考虑重装系统或联系专业维修。

通过以上步骤，多数情况下可解决电脑不碰自动睡眠的问题。若仍无法解决，建议提供更多设备型号和错误代码，进一步诊断。