蓝牙连接电脑时出现卡顿或延迟，可能由以下原因导致，需结合具体情况排查：

一、信号干扰问题

2.4/5GHz频段干扰

蓝牙使用2.4GHz频段，易受Wi-Fi、微波炉等设备干扰，导致信号不稳定。

物理障碍与多设备干扰

距离过远、中间有障碍物或存在其他无线设备（如无线鼠标、键盘）可能引发干扰。

二、设备兼容性问题

驱动或协议不匹配

蓝牙设备驱动过旧或与电脑不兼容，可能导致连接不稳定。建议通过设备管理器更新驱动，或尝试连接其他设备测试兼容性。

蓝牙版本差异

若设备蓝牙版本较低（如5.0以下），抗干扰能力较弱，建议升级设备固件或电脑蓝牙版本。

三、硬件性能限制

电脑资源不足

运行大型程序或多任务时，系统资源被占用可能导致卡顿。建议关闭不必要的后台程序，释放内存。

蓝牙硬件故障

耳机或电脑的蓝牙芯片性能不足，可能影响传输稳定性。可尝试更换设备测试。

四、软件设置问题

蓝牙功能未开启

确保电脑的蓝牙功能已启用，并且设备处于可被发现状态。

电源管理设置

低功耗模式可能限制蓝牙传输速率，建议在设备属性中调整电源管理选项。

五、其他特殊情况

耳机电池不足：

低电量可能导致传输中断，建议更换耳机。

系统资源限制：老旧电脑可能因硬件老化出现性能瓶颈，考虑升级硬件。

解决方法建议：

1. 优先检查并更新驱动程序；

2. 尝试更换连接环境，避免干扰源；

3. 若使用笔记本电脑，可尝试关闭Wi-Fi或调整其信道；

4. 更新蓝牙设备固件至最新版本；

5. 若问题持续，考虑使用有线连接（如USB）作为临时解决方案。