直播游戏时电脑卡顿可能由多种因素导致，以下是常见原因及对应解决方案：

一、网络问题

观众网络不稳定

即使主播网络正常，观众网络延迟或带宽不足也会导致画面卡顿。建议观众检查自身网络环境，尝试切换网络或优化路由器设置。

编码或压缩设置过高

开启高清流或过多特效会增加带宽需求，若网络无法支撑则会出现卡顿。可尝试降低分辨率或关闭不必要的特效。

二、硬件性能不足

CPU或显卡瓶颈

CPU占用过高：

游戏和直播同时运行时，若CPU使用率超过98%，会导致系统卡顿。可通过任务管理器监控并关闭不必要的后台程序。

显卡性能不足：老旧或低配置显卡无法处理高画质直播，建议升级显卡或优化驱动程序。

内存不足

系统内存不足会导致频繁读写硬盘，降低整体性能。建议关闭不必要的后台程序，或升级内存条。

三、软件冲突与驱动问题

驱动程序过旧或冲突

更新显卡驱动至最新版本，或尝试更换驱动。部分直播软件可能存在兼容性问题，可尝试优化插件设置。

恶意软件或系统垃圾

病毒感染、系统垃圾堆积会占用资源，导致卡顿。建议使用杀毒软件全盘扫描，或通过系统清理工具清理冗余文件。

四、其他常见问题

散热问题：

显卡过热会自动降频，影响性能。需清理散热器灰尘，确保风扇正常运转。

电源供应不足：低配置电脑需更稳定电源，建议使用带独立显卡电源的机箱。

五、优化建议

调整直播参数

优先保证中码率（4000-6000Kbps）平衡画质与流畅度，高码率仅适用于高端配置设备。

使用专业工具

如OBS的编码优化功能，减少不必要的数据传输。

通过以上排查与优化，多数直播卡顿问题可得到缓解。若问题依然存在，建议逐步升级硬件或咨询专业人士。