调整不了电脑时间可能由多种原因导致，以下是常见原因及解决方法：

一、权限问题

管理员权限不足

若系统时间设置被锁定，普通用户无法修改。需以管理员身份运行系统设置：

Windows：右键“此电脑”→“属性”→“高级系统设置”→“本地安全策略”→“用户权利指派”，为当前用户勾选“更改系统时间”

macOS：进入“系统偏好设置”→“安全性与隐私”→“隐私”→“日期与时间”，确保当前用户有权限修改

用户权限被限制

在Windows中，可通过组策略编辑器为特定用户分配时间修改权限：

运行`gpedit.msc` → 用户权限分配 → 更改系统时间 → 添加用户并赋予权限

二、硬件问题

主板CMOS电池失效

若每次开机时间归零或BIOS设置丢失，需更换CMOS电池（纽扣电池）

更换后需在BIOS中重新设置时间

硬件故障

若更换电池无效，可能是主板计时电路损坏，需联系专业维修人员检测

三、系统设置问题

时区或日期格式错误

检查“日期和时间”设置中的时区是否正确，格式是否与系统匹配

Windows：控制面板→“日期、时间、语言和区域设置”→“时区”

macOS：系统偏好设置→“日期与时间”→“时区”

时间同步未启用

若为网络时间同步失败，需在“Internet时间”选项中勾选“与Internet时间同步”

Windows：控制面板→“日期、时间、语言和区域设置”→“Internet时间”→“立即更新”

四、软件问题

病毒或恶意软件干扰

运行杀毒软件全盘扫描，清除可能篡改时间的恶意程序

建议使用Windows Defender或第三方杀毒软件

系统文件损坏

若上述方法无效，可尝试修复系统文件：

Windows：运行`sfc /scannow`（管理员权限）

macOS：使用终端命令`sudo diskutil verifyVolume /`（管理员权限）

五、其他特殊情况

BIOS设置冲突：

部分主板需在BIOS中手动设置时间，且与系统时间同步

笔记本电脑电池接触不良：若为可拆卸电池，尝试重新插拔

总结

调整时间需先确认权限，再排查硬件和软件问题。若涉及硬件更换（如CMOS电池），建议联系专业人员处理。日常使用中建议开启网络时间同步功能，并定期检查系统更新。