电脑要求终止程序（结束任务）可能由多种原因导致，以下是常见原因及解决方法：

一、内存不足

硬件升级建议

若同时运行程序过多，可考虑增加内存条（建议选择与主板兼容的型号，价格约100-300元）。

关闭不必要的程序

通过任务管理器（Ctrl+Shift+Esc）结束占用内存的程序，或调整启动项减少开机自启程序。

二、进程冲突或系统资源耗尽

关闭后台进程

使用任务管理器（Ctrl+Alt+Delete）结束不必要的后台进程，或通过系统优化工具（如Windows优化大师）清理冗余进程。

文件资源占用

关闭文件夹选项中的缩略图显示，减少资源消耗。

三、系统文件或驱动问题

系统文件修复

通过系统自带的文件检查工具（sfc /scannow）修复损坏的系统文件，或使用杀毒软件（如360安全卫士）全盘扫描。

驱动程序更新

更新显卡、声卡等关键硬件的驱动程序，避免因驱动过旧导致冲突。

四、硬件故障

硬件检测与维护

检查CPU、内存等硬件是否过热或损坏，清理灰尘，确保散热良好。

五、软件冲突或病毒感染

卸载可疑软件

若近期安装了新软件，尝试卸载后观察问题是否解决。

杀毒与系统还原

使用专业杀毒软件（如AVAST）全盘扫描，或通过系统还原功能回退到稳定状态。

六、其他特殊情况

虚拟内存设置错误：

调整系统虚拟内存大小，避免资源不足。

BIOS设置不当：进入BIOS检查硬件参数是否与实际硬件匹配。

总结建议

若问题频繁发生且上述方法无效，建议备份重要数据后重装系统。重装前可通过系统还原点恢复数据，或使用Windows安装盘修复系统文件。若涉及硬件问题，建议联系专业维修人员处理。