电脑屏幕突然变亮可能由多种原因导致，以下是常见原因及解决方法：

一、硬件原因

显示器问题

灯管老化、背光故障或液晶屏损坏可能导致屏幕异常亮起。可尝试调整亮度或更换显示器。

若为笔记本电脑，可检查显卡是否插好，或尝试降频显卡（部分型号需进入BIOS设置）。

显卡问题

显卡驱动异常或硬件故障可能导致亮度异常。建议更新显卡驱动至最新版本，或尝试降频显卡（部分型号需进入BIOS调整）。

电源或连接问题

检查电源适配器是否正常，或尝试更换电源。若使用外接显示器，拔掉其他设备后重启电脑。

二、软件原因

系统或驱动异常

重启电脑可解决临时性软件冲突或系统错误。若问题持续，可尝试系统恢复或重装系统（需备份数据）。

更新或重新安装显卡驱动可能解决问题。

权限设置变化

某些软件安装或更新后可能更改屏幕亮度权限。检查系统设置或软件权限，确保未意外启用“允许软件更改亮度”选项。

三、其他特殊原因

环境因素：

极端天气（如潮湿、雾气）可能导致屏幕背光受影响，可尝试调整环境湿度或重启电脑。

分辨率或模式问题：进入显示设置调整分辨率，或尝试切换为“标准模式”（部分笔记本需进入BIOS设置）。

四、临时解决方案

调整屏幕模式

通过游戏模式或全屏模式测试，判断是否与显卡设置相关。

使用系统工具

在Windows中，按Win+R打开运行窗口，输入`control hardware and sound`调整亮度；在macOS中，进入“显示器”偏好设置微调亮度。

若以上方法均无效，建议联系专业维修人员检查硬件状态。