Word卡顿可能由多种原因导致，以下是常见原因及对应解决方法：

一、加载项冲突（90%卡顿原因）

禁用冲突加载项

打开Word，按 `Win + R` 输入 `winword /safe` 进入安全模式，禁用所有非必要加载项（尤其要禁用第三方插件和不良厂商安装的加载项）。

清理冗余插件

通过「文件」-「选项」-「加载项」管理加载项，卸载不常用或可疑插件。

二、系统资源不足

升级硬件

增加内存条容量、升级CPU或优化虚拟内存设置，提升整体运算能力。

关闭后台程序

通过任务管理器关闭占用内存较大的程序，释放系统资源。

三、文档自身问题

清理冗余内容

删除未使用的格式、样式、隐藏图片和模板文件，减少文件体积。

拆分大文档

将超长文档拆分为多个小文件（如按章节或页数分批），提升处理效率。

压缩图片资源

使用VBA代码批量压缩图片（如将分辨率降低50%），减少内存占用。

四、其他优化建议

关闭自动保存

手动保存文档（Ctrl+S），避免频繁的磁盘写入操作。

禁用实时拼写检查

在「文件」-「选项」-「校对」中取消勾选实时拼写检查功能。

调整Word选项

在「文件」-「选项」-「常规」中取消勾选「自动恢复信息保存位置」等耗时选项。

五、系统级维护

系统垃圾清理

使用360安全卫士等工具清理系统垃圾，释放存储空间。

修复硬盘问题

若问题持续，尝试修复Word安装盘符的坏扇区（需专业工具操作）。

通过以上方法，可有效解决Word卡顿问题。若仍无法改善，建议考虑升级硬件或寻求专业技术支持。