电脑自动恢复可能由多种原因导致，以下是常见原因及对应解决方法：

一、系统相关原因

系统文件损坏或病毒感染

若系统文件受损（如误删关键文件）或感染病毒，可能导致自动修复机制触发。建议通过安全模式运行杀毒软件（如360安全卫士）进行全盘扫描和修复。

系统未正确关机

长时间使用后未正常关机直接拔电，可能使系统进入异常启动状态。可通过安全软件或系统设置关闭开机自检（如360安全卫士的“系统开机自检”功能）。

系统更新或驱动问题

更新失败或驱动不兼容可能引发系统崩溃。建议回退驱动至兼容版本，或尝试使用系统更新修复工具。

二、硬件相关原因

显卡或内存故障

显卡驱动问题、接触不良或内存条损坏可能导致黑屏后自动恢复。可尝试更新驱动、进入安全模式卸载最近安装的软件，或更换显卡/内存条。

电源或主板问题

电源供应不稳定、主板电路故障（如虚焊）或CPU散热不良（如风扇故障）可能引发系统崩溃。若在保修期内，建议联系专业维修人员处理。

硬件连接问题

数据线松动、显示器电源线氧化或显卡风扇故障可能导致设备异常重启。需检查硬件连接并清洁散热部件。

三、其他原因

软件冲突：

安装冲突软件或驱动可能导致系统自我修复。建议卸载最近安装的软件，或尝试系统还原。

系统设置错误：不当的电源管理或启动项配置可能引发异常。可通过系统设置调整电源计划或禁用不必要的启动项。

总结

若自动恢复频繁发生且无法通过常规方法解决，建议优先通过安全模式排查病毒和驱动问题，再考虑硬件检测或专业维修。数据备份是预防数据丢失的重要步骤。