关于电脑在下午出现卡顿或自动挂机的现象，可能由以下原因导致，需结合具体情况排查：

一、硬件相关原因

散热问题

长时间使用后，CPU或显卡可能因过热自动降频，导致性能下降。建议检查风扇是否正常运转，清理散热灰尘，并考虑升级散热设备（如更换大功率风扇）。

内存不足

同时运行多个程序会占用大量内存，若内存容量不足或程序未释放内存，会导致系统卡顿。可通过任务管理器查看内存使用情况，关闭不必要的程序或升级内存。

硬件故障

内存条问题：

尝试重新插拔内存条金手指，或使用酒精棉清洁后测试。

硬盘故障：若频繁蓝屏，可能是硬盘存在逻辑或物理坏道，需专业检测或更换。

电源问题：电压不稳定或电源管理设置错误可能导致设备突然关机，需检查电源供应和BIOS设置。

二、软件相关原因

系统或驱动问题

更新或重新安装显卡、主板等关键驱动程序。

检查系统文件完整性，修复系统崩溃导致的蓝屏。

病毒或恶意软件

使用360安全卫士等工具全盘查杀病毒，尤其注意蠕虫病毒变种。若问题持续，建议重装系统。

软件冲突或优化不足

卸载不必要的软件，减少系统资源占用。

使用优化工具清理系统垃圾和优化开机启动项。

三、其他可能原因

电源管理设置

检查是否在下午特定时间进入节能模式或休眠，调整电源选项。

时间显示错误

若系统时间与实际时间严重偏差，可能导致日程安排相关程序异常运行，需调整系统时钟。

建议排查步骤

基础排查：

清理灰尘、关闭不必要的程序，重启电脑。

硬件检测：

通过任务管理器监控资源占用，尝试更换风扇或内存条。

系统修复：

使用杀毒软件全盘扫描，修复系统文件。

专业帮助：

若以上方法无效，建议联系硬件维修人员或专业机构检测。

通过以上步骤，多数情况下可以找到并解决问题。若问题依然存在，建议逐步排查硬件和软件，避免盲目拆卸导致进一步损坏。