电脑内的硬盘主要有 机械硬盘（HDD）和固态硬盘（SSD）两种类型。

机械硬盘（HDD）

结构：由旋转的磁盘和读写头组成，数据通过磁性原理在磁盘上进行读写。

特点：价格相对较低，存储容量大，但读写速度较慢，并且随着使用时间的增加，硬盘可能会出现老化和故障的风险。

固态硬盘（SSD）

结构：采用闪存芯片来存储数据，没有机械部件，数据存取是通过电子信号进行的。

特点：读写速度快，响应迅速，噪音小，耗电低，并且更加耐用，但价格相对较高，存储容量也相对较小。

此外，还有 混合硬盘（HHD），它是一种将磁性硬盘和闪存集成到一起的硬盘，但目前已经较少使用。

建议：

如果对存储容量有较高需求且预算有限，机械硬盘是较好的选择。

如果追求更快的读写速度和更低的能耗，固态硬盘是更好的选择，尽管其价格较高且存储容量相对较小。

对于需要高性能和可靠性的用户，可以考虑使用固态硬盘作为系统盘，机械硬盘作为数据存储盘。