在五年级下册的成长手册中，对自己的寄语应当充满正能量，体现出自信、坚持、责任感和积极向上的态度。以下是一些建议的寄语：

坚持不懈：

无论遇到多大的困难，都要相信自己有能力克服，不要轻易放弃。

自信与勇敢：

要自信地面对生活中的每一个挑战，勇敢地追求自己的梦想，不怕失败，从失败中学习，不断成长。

责任感与担当：

作为五年级的学生，要学会为自己的行为负责，无论是在学习还是生活中，都要有自律和计划，勇于承担自己的责任。

学习与成长：

保持对知识的热爱和好奇心，不断学习和探索新知识，让自己在学习的道路上不断前进。

健康与生活习惯：

保持良好的作息和饮食习惯，合理安排时间，既要保证学习，也要注意锻炼身体和照顾自己。

感恩与分享：

感谢身边的人给予的支持和帮助，学会分享和宽容，珍惜与同学和老师共同成长的时光。

积极面对生活：

保持乐观积极的心态，面对挑战时充满勇气，享受生活中的每一个瞬间。

全面发展：

除了学习，还要注重培养自己的兴趣和特长，尝试新事物，发现自己的潜能所在。

这些寄语旨在激励自己在五年级这一重要阶段中，继续保持积极向上的态度，不断努力，实现个人的全面成长。希望这些建议能够帮助你在成长手册中写下一段鼓舞人心的寄语。