手动清理电脑文件夹可以通过以下步骤进行，结合了系统工具和手动操作的方法：

一、清理临时文件

使用系统自带工具

按 `Win + R` 打开运行窗口，输入 `%temp%` 并回车，删除临时文件。

在文件资源管理器中，按 `Ctrl + A` 全选临时文件，按 `Shift + Delete` 强制删除。

手动删除特定临时文件夹

打开 `C:\Windows\Temp` 文件夹，删除不需要的临时文件（注意避免删除正在使用的文件）。

二、清理浏览器缓存

浏览器设置清理

在 Chrome 中，进入 `设置 > 高级 > 清除浏览数据`，选择要清除的缓存类型（如图片、视频等）。

Firefox 可通过 `about:preferencesprivacy` 删除缓存，或使用扩展插件。

三、卸载冗余软件

通过控制面板卸载

打开 `控制面板 > 程序 > 程序和功能`，卸载不常用的软件。

使用第三方工具

如 CCleaner 可批量卸载软件并清理残留文件。

四、清理回收站

定期清空回收站可释放空间：

1. 打开回收站，右键选择 `清空回收站`。

五、清理系统文件（谨慎操作）

使用磁盘清理工具

输入 `cleanmgr` 运行系统工具，勾选 `系统文件` 等选项。

手动删除系统文件

手动删除 `C:\Windows\System32` 和 `C:\Windows\Temp` 中的残留文件（需管理员权限）。

六、清理大文件和重复文件

使用第三方工具

如傲梅分区助手可扫描重复文件并移动到回收站。

手动查找大文件

在文件资源管理器中，按 `Ctrl + Shift + S` 搜索大文件（如 `.exe`、`.dll`）并删除。

注意事项

避免误删：

删除系统文件可能导致系统崩溃，建议先备份重要文件。

权限管理：

删除系统文件需管理员权限，普通用户需右键选择 `以管理员身份运行`。

定期维护：

建议每月进行一次全面清理，结合系统更新缓存清理。

通过以上步骤，可有效清理电脑中的临时文件、冗余软件和浏览器缓存，提升系统运行效率。