当电脑内存不足时，可以采取以下几种方法来释放内存空间：

关闭不必要的程序和标签页

关闭所有不再使用的程序和浏览器标签页，这是最直接也是最有效的释放内存资源的方式。

审查启动项

许多程序在安装时默认设置为开机启动，这无形中占用了大量的内存。你可以前往任务管理器或系统偏好设置，禁用或删除这些启动项。

清理缓存和临时文件

电脑的缓存和临时文件也会占用大量内存。你可以定期进行清理，以释放内存空间。同时，使用系统自带的清理工具如Windows的磁盘清理工具或Mac的磁盘管理，它们能够帮你找到并删除不必要的文件。

考虑升级硬件

如果以上方法仍然无法解决问题，你可能需要考虑升级物理内存（RAM）。

增加虚拟内存

虚拟内存是一种有效的资源管理技术，它可以在硬盘上划分出内存空间，作为调用数据交换文件使用。但设置虚拟内存需要谨慎，过多的虚拟内存可能会导致硬盘频繁读写，影响性能。

清理磁盘空间

删除不需要的文件和应用程序，释放磁盘空间，同时优化系统性能。你可以使用磁盘清理工具或第三方软件来清理垃圾文件。

优化系统设置

降低视觉效果设置，关闭一些不必要的系统服务，如Windows系统的自动更新服务、蓝牙服务等，以减少系统对内存的占用。

使用内存优化软件

市面上还有许多内存优化软件可以帮助管理和清理电脑内存。这些软件可以自动关闭无用的后台进程和释放闲置的内存资源。但在使用时，要确保其安全性并定期进行更新。

清理系统剪贴板

复制大量数据时，系统剪贴板可能会占用大量内存。定期清理系统剪贴板，也是释放内存的有效方法。

通过以上方法，你可以有效地释放电脑内存，提升电脑的运行速度和性能。同时，养成定期清理和维护电脑的好习惯，可以预防内存不足问题的发生。