要识别电脑中病毒的程度，可以通过以下几种方法进行检测：

观察电脑运行状态

文件或文件夹无故消失：部分病毒会隐藏或删除文件，造成数据丢失。

应用程序无反应：病毒可能通过映像劫持技术更改程序运行路径，导致正常程序运行的是病毒程序。

电脑启动项含有可疑的启动项：检查系统配置中的启动项，发现不明可执行目录可能意味着电脑中病毒。

电脑运行极度缓慢：病毒程序在后台持续运行，占用大量CPU和内存资源。

杀毒软件失效：如果杀毒软件无法正常运行，说明电脑可能已经中病毒。

电脑运行异常：包括无故蓝屏、程序运行异常、运行速度变慢等。

使用任务管理器

查看重复进程：通过任务管理器查看CPU和内存占用，发现占用高的未知进程可能是病毒。

查看启动项：检查当前启动的服务项，发现异常的可执行文件路径可能是病毒。

检查注册表

查看启动项：通过注册表编辑器查看启动项，发现非法的启动项可能意味着电脑中病毒。

使用杀毒软件

全盘查杀：使用杀毒软件进行全盘查杀，可以自动检测和清除病毒。

体检功能：一些杀毒软件提供体检功能，可以检测电脑的安全状况并给出建议。

观察其他症状

频繁出现陌生声音、画面或提示信息：可能是病毒活动的迹象。

系统内存或硬盘容量突然减少：病毒可能会占用大量内存或硬盘空间。

电脑突然变得迟钝：病毒会占用系统资源，导致电脑运行缓慢。

硬盘指示灯无缘无故亮着：可能意味着电脑在不停地工作，可能是病毒在活动。

通过上述方法，可以较为全面地判断电脑中病毒的程度。如果发现异常情况，建议及时使用杀毒软件进行查杀，并定期更新杀毒软件以确保能够检测到最新的病毒。