一、常规解锁方法

Win+L 快捷键

按下键盘上的 Win键 + L即可立即锁定屏幕，需输入密码后才能返回桌面。

Win+D 快捷键

输入 Win+D可以在锁屏界面直接切换到桌面，无需密码（需先设置此功能）。

二、任务管理器强制解锁

若无法输入密码，可通过任务管理器强制解锁：

1. 按下 Ctrl+Alt+Del打开任务管理器；

2. 在“运行新任务”框输入 explorer.exe并回车；

3. 在任务管理器底部将任务栏拖至顶部，即可看到桌面。

三、系统设置调整

关闭自动锁屏

- 按 Win+R打开运行窗口，输入 gpedit.msc回车；

- 在本地组策略编辑器中，依次展开 计算机配置→管理模板→控制面板→个性化；

- 找到 锁屏界面，双击 不显示锁屏并启用。

调整锁屏时间

- 通过 控制面板→系统和安全→电源选项，将“使计算机进入睡眠状态”改为“从不”，可减少锁屏频率。

四、其他注意事项

密码重置：

若忘记密码，可通过控制面板的“用户账户”选项重置；

硬件检查：若频繁卡在锁屏，可尝试清理显卡、内存或更新驱动程序。

以上方法覆盖了常见场景，若仍无法解决，建议通过系统还原或重装系统。