一、基础调整（亮度/对比度、色阶、曲线）

导入图片

打开PS后，通过“文件”→“放置”导入目标照片。

调整参数

使用“图像”→“亮度/对比度”增加亮度或柔和度；

通过“色阶”或“曲线”工具调整色彩平衡和对比度。

二、瑕疵修复与磨皮

去除瑕疵

用“修复画笔工具”或“克隆图章工具”涂抹痘痘、黑眼圈等瑕疵。

磨皮处理

添加“滤镜”→“模糊”→“高斯模糊”，或使用“磨皮”滤镜打造光滑肌肤。

三、五官精细化

眼睛美化

复制眼睛图层，通过“变形”工具调整瞳孔大小和形状，或使用“滤镜”→“艺术效果”→“浮雕”增强立体感。

鼻子与嘴巴调整

使用“钢笔工具”勾勒鼻翼轮廓，通过“变形”工具微调角度；

对嘴巴形状进行精细修正，可使用“蒙版”隐藏笔触痕迹。

四、换脸与合成（高级技巧）

单图换脸

用“多边形套索工具”精确抠取人脸，通过“移动”“缩放”调整位置；

使用“图层蒙版”融合两张脸，配合“修复画笔”修复细节。

视频与直播换脸

支持视频导入，通过“时间轴”功能逐帧调整换脸效果；

可实时预览，导出最终视频。

五、注意事项

选区羽化：

使用“羽化”功能使边缘过渡自然，避免生硬。

图层管理：通过“智能对象”和“蒙版”减少直接修改原始图层，方便后期调整。

软件辅助：可结合“AI换脸工具”（如Roop-unleashed）提升效率，需满足系统配置要求。

通过以上步骤，可灵活实现人脸修复、美化及换脸效果。建议从基础工具练起，逐步掌握蒙版和滤镜的协同运用，以达到专业级水平。