判断电脑CPU性能好坏需要从多个维度综合分析，以下是关键指标及判断方法：

一、核心数与线程数

核心数：表示CPU同时处理任务的能力，核心数越多，多任务处理能力越强。

线程数：每个核心可并行处理的工作线程数，线程数越高，多任务处理效率越高。

判断标准：四核及以上处理器适合游戏和复杂任务，多核处理器（如Intel Core系列）在多任务处理上表现更优。

二、时钟速度与睿频

主频（GHz）：CPU执行指令的速度，主频越高，运算速度越快。

睿频：部分处理器支持动态提升频率，可临时提高性能。

判断标准：主频3.0GHz以上性能较好，但需结合核心数综合评估。

三、缓存大小

作用：CPU内部临时存储数据，缓存越大，数据读取速度越快。

判断标准：8MB以上缓存可提升性能，尤其对数据库和视频处理等场景有益。

四、制程技术

单位：纳米（nm），制程越小，CPU越省电且性能更强。

判断标准：10nm及以下制程的CPU性能优于14nm以上。

五、品牌与型号

品牌：Intel和AMD是主流厂商，Intel以稳定性著称，AMD性价比更高。

型号：例如Intel Core i7-13700K（13代）性能强于i5-1135G7（11代）。

六、实际应用场景

游戏与单任务：优先选择高频核心处理器（如i5/i7）。

日常办公：普通用户可选择双核处理器（如赛扬）。

专业领域：设计、视频编辑等需依赖协处理器（如Intel Xeon）。

七、其他注意事项

温度监控：

正常运行温度在40-70℃，过高（>80℃）可能提示散热问题。

BIOS设置：

可查看CPU参数是否与主板兼容。

软件检测：

使用CPU-Z、Cinebench等工具获取详细性能数据。

通过以上指标的综合评估，可判断CPU是否满足需求。若需更直观对比，可参考CPU天梯图（如装机之家2023年3月版）。