在低配置电脑上流畅地玩《英雄联盟》，可以采取以下几种方法：

调整游戏设置

降低画质：关闭一些特效，比如阴影和粒子效果，从而减少显卡的负担。

关闭垂直同步：在控制面板中关闭垂直同步，以避免画面撕裂和卡顿。

选择低配机器适应模式：在游戏设置中勾选“低配机器适应模式”和“在游戏时关闭客户端”。

调整分辨率和画质：将游戏分辨率设置为1920x1080，图形调为“中等偏低”，品质都为“低”。

优化操作系统和驱动程序

确保操作系统和显卡驱动程序都是最新版本，以获取更好的性能和兼容性。

定期进行系统优化和杀毒检查，保持电脑的良好状态。

改善运行环境

确保电脑内部的清洁可以提高散热性能，避免因过热而导致的性能下降。

关闭不必要的后台程序，释放内存，提升游戏运行的流畅性。

使用辅助工具

可以使用一些游戏加速器软件，减少网络延迟，提高游戏的实时反应速度。

升级硬件 （如果预算允许）：

内存：如果内存较低，可以考虑升级到8GB或16GB。

显卡：如果显卡性能不足，可以考虑升级到GTX 1050Ti或更高级别的显卡。

选择合适的操作系统

Windows 7和Windows XP是低配置电脑的经典选择，具有较低的资源占用和稳定的运行环境。

Windows 10的LTSC和精简版也可以提供较好的性能，但需要注意选择合适的版本和设置。

通过以上方法，低配置电脑也可以较为流畅地运行《英雄联盟》。建议根据个人预算和电脑实际情况，选择合适的优化方案。