要查看电脑显卡的残血率，可以通过以下几种方法：

使用显卡驱动程序提供的监控工具

如果你安装了最新的显卡驱动，通常会包含性能监控工具。通过这些工具，你可以查看显卡的运行温度、GPU使用率和显存使用状况等信息。高温和高使用率的显卡通常属于残血状态。一般来说，显卡在游戏或重负荷图形处理时，温度应该保持在安全范围内（一般不超过80℃）。

运行显卡基准测试工具

常见的测试软件如FurMark和3DMark不仅能测试显卡在高负荷下的性能表现，还能观察其温度变化。这些工具会模拟高强度的图形处理，通过测试得分和温度变化，能直观地反映出显卡的工作状态是否正常。

检查电源供应

如果显卡显著滴电或性能不稳定，这可能意味着电源输出无法满足显卡的需求。

使用硬件监测软件

如GPU-Z、MSI Afterburner等工具可以实时监测显卡的核心频率、显存使用率、温度等参数。通过查看这些数值，可以有效判断显卡是否处于满负荷状态。例如，如果在高负载下，显卡的温度持续保持在安全范围内且频率稳定，那么其一般处于良好状态。

检查显卡的功耗

通过查看显卡的功耗，可以判断其是否为满血版。例如，3060显卡的满血功耗是130瓦到140瓦，如果你的3060是115瓦或者110瓦，那就是买到残血的3060了。你也可以通过英伟达的控制面板找到具体的显卡功耗，然后对应上述表格，看看自己的显卡是否为满显的显卡。

实际游戏测试

在玩一些大型游戏时，观察帧数（FPS）是否稳定在你期望的范围内。如果显卡性能正常，应能在高画质下流畅运行。如果你发现常常掉帧，甚至出现卡顿，可能说明你的显卡已经“残血”了。

检查硬件状态

显卡的硬件健康也是影响性能的重要因素。检查显卡是否有积尘、散热器是否正常工作等，这些硬件问题可能导致显卡过热而频繁降频。此外，电源是否足够强大也是一个常常被忽视的问题，电源不足会导致显卡无法发挥全力。

通过以上方法，你可以较为准确地判断出电脑显卡的残血状态，并采取相应的措施进行优化或更换。