根据1400元预算，以下是性价比较高的电脑配置推荐，兼顾日常办公、轻度游戏及直播需求：

一、主流配置方案

处理器

- AMD Ryzen 3 3200G：

集成Radeon Vega 8显卡，适合基础办公、网页浏览及1080P游戏。

- AMD Ryzen 5 1400：性能更强，适合游戏和多任务处理。

主板

- A320芯片组主板（如华擎A785GM）：适配Ryzen 3/5系列，提供稳定性和扩展性。

- B250M-K主板（如华硕PRIME B250M-K）：支持Ryzen 5，适合游戏需求。

内存

- 8GB DDR4 3200MHz：

满足日常使用和轻度游戏需求。

- 16GB DDR4 3200MHz：提升多任务处理能力，适合内容创作。

存储

- 256GB SSD：

提升系统响应速度，搭配240GB SSD可存储更多数据。

- 500GB HDD：用于大容量存储，如视频素材。

显卡

- 集成显卡（如Ryzen 3的Vega 8）：基础办公足够。

- GTX 1060 6G：

主流级中端显卡，可流畅运行1080P游戏。

电源与机箱

- 450W 80+认证电源：

稳定供电。

- 中塔机箱：兼顾散热与扩展性。

二、进阶配置（可选）

升级显卡：将集成显卡更换为GTX 1060或RTX 2060，提升游戏性能。

增加内存：2GB（两条1G）或4GB，增强多任务处理能力。

固态硬盘扩展：搭配512GB SSD，提升系统容量。

三、注意事项

预算控制：

建议选择二手平台（如闲鱼、转转）购买硬件，价格可降低30%-50%。

散热优化：

1400元预算有限，需选择散热良好的机型，避免因过热降频影响性能。

系统选择：

优先选择Windows 10/11，兼容直播软件且性能更优。

四、推荐机型（参考）

组装方案：AMD Ryzen 3 3200G + A320主板 + 8GB内存 + 256GB SSD + 集成显卡，总价约1200-1300元。

游戏型配置：AMD Ryzen 5 1400 + B250M-K主板 + 8GB内存 + GTX 1060 + 256GB SSD，总价约1500元左右。

根据需求选择方案，若以直播为主，建议搭配性能稳定的处理器和散热设备。