液晶显示器

液晶显示器因其屏幕刷新率高、不闪烁，被认为对眼睛较为友好。

建议选择功率低的液晶显示器，并可以考虑使用屏保来减少辐射对眼睛的伤害。

笔记本电脑

笔记本电脑也采用液晶屏幕，没有闪烁，辐射较少，视觉感受较舒服。

选择屏幕尺寸时，13到15英寸的屏幕尺寸较为理想，过小或过大的屏幕可能导致眼睛疲劳。

高分辨率的屏幕可以提供更清晰的显示效果，减少对眼睛的负担，并且许多笔记本电脑配备了护眼模式，通过降低蓝光输出来减少对眼睛的刺激。

电子墨水技术

电子墨水技术可以显示彩色，响应速度快，类似于电纸墨水，预计将进入手机和电脑领域，减少对眼睛的伤害。

护眼笔记本电脑

专门为孩子设计的超高清护眼笔记本电脑，配备高清IPS屏幕，采用抗蓝光技术，有效过滤有害蓝光，减轻视觉疲劳，适合长时间学习使用。

低蓝光和无闪烁屏幕

选择具有低蓝光和无闪烁特点的屏幕，可以显著降低对眼睛的伤害。

建议

选择屏幕尺寸：根据个人使用习惯和需求，选择13到15英寸的屏幕尺寸，避免过小或过大的屏幕导致的眼睛疲劳。

开启护眼模式：许多笔记本电脑和高分辨率显示器都提供护眼模式，降低蓝光输出，减少对眼睛的刺激。

考虑使用屏保：在台式机上使用屏保可以减少辐射对眼睛的伤害。

定期休息：无论使用何种屏幕，都应定期休息眼睛，避免长时间连续使用电脑导致的视觉疲劳。

通过以上建议，可以选择适合自己的电脑，减少对眼睛的伤害。