如果您的电脑运行缓慢，可以通过以下几种硬件升级来提升性能：

增加内存条：

内存条（RAM）是临时存储数据的地方，增加内存条可以显著提高多任务处理能力和整体系统响应速度。如果您的电脑原本内存较小，升级到8GB甚至16GB会效果显著。

更换为固态硬盘（SSD）：

固态硬盘的读写速度远快于传统机械硬盘，可以显著提升开机速度、程序加载速度和文件读写速度。如果预算允许，将系统盘更换为SSD会是一个性价比很高的选择。

升级CPU：

如果您的CPU性能较低，更换为更高级别的CPU可以显著提升电脑的整体性能，尤其是在处理多任务和运行大型程序时。

升级主板：

如果您的主板不支持更高级别的CPU或其他新硬件，可能需要更换主板以兼容新硬件。

增加独立显卡：

如果您的电脑用于图形处理或游戏，增加独立显卡可以显著提升图形处理能力，使3D游戏运行更流畅。

综合考虑，如果您的预算有限，建议优先升级内存条和固态硬盘，这两项升级可以快速见效且成本相对较低。如果预算较为充裕，可以考虑升级CPU和显卡，以获得更全面的性能提升。