电脑清理是指对电脑内部进行清洁和维护的过程，主要包括以下几个方面：

清灰

清灰是指清理电脑内部的灰尘和污垢。灰尘的积累会对电脑的散热系统造成影响，导致过热，最终影响电脑的性能。建议每三至六个月进行一次清灰，以应对环境对电脑的影响。

清灰时，需要断开电源并拆除机箱外壳，用压缩空气或吹风机等工具将内部的灰尘吹走，再用刷子或棉签擦拭散热器、风扇等易堆积灰尘处，最后重新安装好机箱外壳。

硬件清理

打开机箱，用压缩空气清理主板、显卡、风扇等部件上的灰尘，特别是风扇和散热器，灰尘过多会影响散热效果，导致电脑性能下降。

对于动手能力强的高级用户，可以拆解硬件如内存条、显卡、硬盘等部件，逐一清理灰尘。

软件清理

保持软件的更新和优化，能让电脑更好地发挥其功能。定期检查操作系统的更新，安装最新的安全补丁和功能更新。

使用电脑清理工具，如360电脑清理、HDCleaner等，清理各种注册表垃圾信息、网络垃圾、系统垃圾文件和各种软件安装卸载所残留的垃圾。

系统优化

通过磁盘清理工具，如Windows自带的磁盘清理功能，清理系统更新备份文件、临时文件等，释放磁盘空间。

使用命令提示符（CMD）来清理系统更新文件，适合有一定电脑操作基础的用户。

建议

定期清灰：建议每三至六个月进行一次清灰，特别是在夏季或潮湿环境中使用电脑的用户。

使用专业工具：对于硬件清理，建议使用压缩空气或专业清洁工具，避免静电对硬件造成损害。

保持软件更新：定期检查并安装操作系统和软件的更新，以保持电脑的最佳性能和安全。

使用清理工具：可以利用360电脑清理、HDCleaner等工具，定期清理系统垃圾和注册表垃圾，提高电脑运行效率。