要运行GMod，你的电脑需要满足以下要求：

操作系统 ：GMod支持多种Windows操作系统，包括Windows 7、Windows 10、Windows 11、Windows 8和Windows XP。

处理器

最低配置：1.2 GHz处理器。

推荐配置：2.4 GHz处理器。

内存

最低配置：256MB内存。

推荐配置：1GB内存。

显卡

最低配置：DirectX 7显卡。

推荐配置：DirectX 9显卡。

硬盘空间：

GMod本身的大小约为3.52GB，但运行时可能需要更多的硬盘空间。

互联网连接：

如果你要搭建或加入GMod服务器，需要确保你的电脑已连接到互联网。

建议

最低配置：如果你的电脑配置较低，可以考虑使用较旧的GMod版本，如GMod 10，或者降低一些配置要求，例如使用较低分辨率的显示器和较慢的处理器。

推荐配置：对于大多数玩家来说，使用现代处理器（如Intel Core i5或AMD Ryzen 5）和至少1GB内存的电脑应该能够流畅运行GMod。

操作系统：确保你的操作系统是最新版本，以获得最佳兼容性和性能。

通过满足上述要求，你应该能够在你的电脑上顺利运行GMod。