杀毒软件：

如金山毒霸或卡巴斯基等，在运行时会进行大量的文件扫描和系统监控，这会占用大量的CPU资源。

浏览器：

尤其是当浏览网页时，尤其是加载复杂的网页或运行网页上的脚本时，CPU的占用率会增加。

大型游戏和游戏：

特别是那些具有精细3D建模、绚烂光影和真实物理特效的游戏，如《星际争霸2》和《我的世界》等，这些游戏在运行时会进行大量的计算，对CPU的消耗非常大。

视频转码：

将视频文件从一种格式转换为另一种格式，尤其是在处理高分辨率和高帧率视频时，CPU的负载会显著增加。

多任务处理：

同时运行多个程序时，尤其是那些需要大量计算的程序，如编程和数据处理等，CPU的占用率会明显上升。

系统监控和优化工具：

一些系统监控和优化工具在运行时会进行大量的系统分析和计算，这也会占用CPU资源。

云服务和广告推送：

一些云服务在后台运行时，以及广告推送服务在加载广告时，都会占用一定的CPU资源。

建议

优化软件设置：例如，在杀毒软件中可以选择定期扫描而不是实时监控，以减少CPU的占用。

关闭不必要的程序：在运行大型游戏或多任务处理时，关闭不必要的后台程序，以释放CPU资源。

升级硬件：如果经常遇到CPU资源不足的问题，可以考虑升级CPU或增加内存，以提高系统的整体性能。

选择合适的杀毒软件：选择对系统资源占用较少的杀毒软件，或者使用系统自带的杀毒功能。