电脑诊断可以使用以下工具和方法：

Windows自带的系统信息工具和硬件检测软件

这些工具可以检测电脑的各项性能指标，帮助我们找到故障点。

任务管理器

通过任务管理器查看系统资源使用情况，如CPU、内存、磁盘等，如果发现资源占用率过高，可能是导致电脑性能问题的原因。

Windows内置诊断工具

使用Windows自带的诊断工具或其他第三方工具进行硬件诊断，如硬盘、内存等，这些工具可以帮助您快速定位硬件问题。

第三方硬件检测软件

CrystalDiskInfo：监控硬盘健康。

AIDA64：全面的硬件信息。

Memtest86：内存检测神器。

HWiNFO：最全面的系统摘要工具。

Performance Monitor：独立的PC诊断工具。

Reliability Monitor：查看系统历史记录和错误。

专业诊断方法

观察法：通过观察电脑的运行状态、屏幕显示、指示灯等信息，初步判断故障的可能原因。

最小系统法：从最基本的环境开始判断系统是否可以正常工作。

逐步添加和去除法：通过逐步添加或去除部件来定位故障位置。

隔离法：屏蔽妨碍故障判断的硬件或软件。

替换法：用好的配件去替换可能有故障的部件。

软件工具助手

WhoCrashed：快速分析蓝屏原因。

TeamViewer：远程协助功能，让专业工程师随时帮忙解决问题。

硬件维护秘籍

散热系统维护：定期清理风扇灰尘，更换导热硅脂，检查风扇转速。

根据以上工具和方法，可以系统地诊断和解决电脑故障。建议先使用Windows自带的诊断工具进行初步检测，然后根据具体情况选择合适的第三方工具进行深入分析和维修。