根据搜索结果，AE（Adobe After Effects）对电脑配置要求较高，以下是综合推荐及配置要点：

一、推荐电脑类型

游戏本

性能强劲，适合专业剪辑、特效制作及大型项目处理。推荐选择配备NVIDIA GeForce RTX系列或AMD Radeon RX系列显卡的游戏本，搭配16GB以上内存和SSD固态硬盘。

台式工作站

对于复杂项目（如高分辨率视频、3D动画或大量插件使用），台式机性能更稳定且可扩展性强。建议配置i7/i9处理器、32GB以上内存、独立显卡（如GTX 1060/RTX 3060及以上）及大容量SSD。

轻薄本/二合一笔记本

适合轻度剪辑或移动办公，但需注意其硬件可能无法满足高强度渲染需求。推荐选择标压i7处理器、8GB内存及独立显卡的型号。

二、核心配置要求

处理器：

多核心（如Intel i7/i9或AMD Ryzen 7/9），主频2.6-4.5GHz，避免低压U系列。

内存：16GB以上，复杂项目建议32GB或更多。

显卡：NVIDIA GeForce GTX 1060/RTX系列或AMD Radeon RX 6000系列，显存6GB以上。

存储：256GB以上SSD，推荐512GB或更大容量。

操作系统：Windows 10/11或macOS 10.13及以上。

三、其他注意事项

散热：

避免超薄本，选择合金外壳并配备散热支架或抽风装置，防止过热。

预算：

基础配置（i7/16GB+SSD）约5000-8000元，高端游戏本可达9000元以上。

品牌推荐：

华硕玩家国度、戴尔外星人、联想ThinkPad P系列等品牌提供适配机型。

四、替代方案

若预算有限，可选择二手游戏本或升级现有设备（如增加内存）。但需注意，二手设备可能存在兼容性问题，建议优先选择全新机型。