如果你不在电脑前，想要监视电脑，有几种方法可以选择：

使用远程桌面连接

Windows系统：在被监控的电脑上启用远程桌面连接功能，然后在另一台电脑上使用远程桌面客户端连接到被监控的电脑，即可实时查看其屏幕内容。

其他操作系统：如macOS或Linux，可以使用相应的远程桌面软件，如VNC Viewer或TeamViewer等。

使用专业的电脑监控软件

安企神软件：提供实时监控、屏幕录像、上网记录、聊天记录、文件操作记录等功能，还能设定特定规则，检测到违规操作时发送警报。

域智盾软件：实时捕获和记录电脑屏幕活动，支持屏幕录像、屏幕快照、远程访问和控制目标计算机。

Hubstaff：实时跟踪员工工作时间，通过屏幕截图功能了解工作内容，还支持GPS定位。

ActivTrak：专注于员工效率监控，实时监控电脑操作并提供详细的行为分析报告。

Teramind：以其强大的实时监控和智能警报系统著称，能实时监控电脑屏幕和网络通信。

洞察眼MIT系统：实时监控与屏幕录制，记录并分析屏幕上的各种活动，支持远程控制被监控电脑。

LogMeIn Pro：提供屏幕监控、文件传输、远程打印等功能，适合需要精细管理远程设备和团队协作的企业。

AnyDesk：快速、安全的远程桌面连接，同时提供屏幕监控和控制能力。

VNC Viewer：用于远程查看和控制其他电脑的屏幕。

TeamViewer：另一种远程访问和控制软件，方便在不同网络环境下进行远程操作。

利用屏幕录制工具

屏幕录制软件：如OBS Studio、Bandicam等，可以在自己的电脑上安装相关软件，录制被监控电脑的屏幕活动，然后回放查看。

建议

选择合适的工具：根据你的具体需求选择合适的监控软件或工具，考虑功能、易用性和安全性。

确保网络安全：使用远程桌面连接或屏幕录制工具时，确保网络安全，避免信息泄露和隐私被侵犯。

制定监控策略：明确监控的目的和范围，制定相应的监控策略和规则，确保合法合规。

通过以上方法，你可以在不在电脑前的情况下，有效地监视和管理电脑的使用情况。