电脑隔一会儿自动关机可能由多种原因导致，以下是常见原因及对应解决方法：

一、散热问题（最常见原因）

灰尘积累

CPU、显卡等硬件积灰会导致散热效率下降，温度过高触发保护机制自动关机。建议定期清理机箱灰尘，必要时重新涂抹CPU硅脂。

风扇故障

CPU或显卡风扇转速异常或停转会导致散热失败。需打开机箱检查风扇状态，必要时更换。

散热器堵塞

散热器灰尘堆积或散热片变形会影响散热效果，需清理散热通道或更换散热器。

二、硬件故障

电源问题

电源老化、电压不稳定或插头接触不良可能导致供电不足。建议更换电源并检查电压稳定性。

内存或硬盘故障

内存条松动、损坏或硬盘存在坏道可能引发系统崩溃。需关闭电源后检查硬件连接，必要时更换。

主板问题

主板电容爆裂、芯片过热等严重故障会导致自动关机。此类问题需专业维修或更换主板。

三、软件异常

病毒或恶意软件

病毒或木马程序可能占用系统资源或直接触发关机。建议使用杀毒软件全盘查杀，或尝试系统还原/重装。

系统文件损坏

关键系统文件（如DLL、字体文件）损坏会导致启动失败。可尝试覆盖系统文件或重新安装操作系统。

软件冲突或计划任务

安装了定时重启软件或计划任务可能导致异常关机。需检查“任务计划程序”和“启动”项，屏蔽可疑程序。

四、其他原因

电压不足：

电源功率不足或电压波动可能引发关机。建议使用稳压器或更换电源。

过热保护：部分硬件（如CPU）过热会触发内置保护机制。需通过软件监控温度或物理降温解决。

总结

建议优先通过清理灰尘和检查散热开始排查，若问题持续则逐步深入硬件和软件检测。若自行处理无效，建议联系专业维修人员。