根据55岁用户的需求，以下是综合推荐及选购建议：

一、主流品牌推荐

联想小新系列

特点：

轻薄便携，2023款14英寸小新Pro 13英寸YOGA 14C均支持多场景切换（笔记本/帐篷/平板模式），配备256G SSD+8G内存，性能满足日常办公、视频观看及轻度娱乐需求。

优势：金属机身设计，防窥摄像头，接口丰富（HDMI、雷电接口等），续航能力较好。

惠普ENVY系列

推荐型号：

惠普暗影精灵15英寸游戏本（i5-6300HQ）

特点：8G内存+1TB SSD，GTX950M独显，适合需要高性能的用户，但价格较高（约5799元）。

华硕ROG系列

推荐型号：

华硕无畏系列（如ROG Strix）

特点：高性能游戏本，适合偶尔进行图形处理或游戏需求，但需注意散热问题。

二、选购关键因素

性能需求

主要用于上网、文档编辑等基础任务，4000-5000元预算可满足需求。若涉及轻度娱乐（如视频），可适当提升配置。

使用习惯

若需频繁移动办公，选择轻薄本（如联想小新系列）；若偏好游戏或高性能任务，可考虑游戏本（如惠普暗影精灵）。

舒适性

优先选择屏幕色温和亮度适中的型号，避免高蓝光伤害。若视力不佳，可搭配外接显示器。

售后服务

品牌机（联想、惠普、华硕）售后更完善，建议选择这类机型以减少维修麻烦。

三、预算参考

经济型：

联想小新系列（约3000-4000元）

中端：惠普暗影精灵（约5799元）

高端游戏：华硕ROG系列（约7000元以上）

四、替代方案

平板电脑：若预算有限且主要使用场景为娱乐，iPad 10.2英寸（2499元）是轻便的选择，但功能较单一。

综上， 联想小新系列是性价比较高的综合推荐，适合55岁用户日常使用需求。若需更高性能，可考虑惠普或华硕的中高端机型。