老旧电脑的升级配件主要包括以下几种：

硬盘

固态硬盘（SSD）：相比机械硬盘（HDD），固态硬盘有更快的读写速度和更低的延迟，可以显著提升系统的启动速度、软件加载速度和文件读写速度。

容量：建议至少选择1TB容量的固态硬盘，以满足大部分存储需求。

内存条（RAM）

容量：增加内存容量可以提高电脑的多任务处理能力和整体性能。建议至少升级到8GB，如果预算允许，16GB会更合适。

频率：选择高频率的内存条，通常频率越高，性能越好，价格也相对较贵。

显卡（Graphics Card）

独立显卡：如果电脑用于游戏或图形密集型任务，更换一块较新的独立显卡可以显著提高图形性能和显示效果。

接口：确保新显卡与主板兼容，通常需要PCI-E X16接口。

处理器（CPU）

性能：更换较新的处理器可以提高计算性能和多核处理能力，但需要确保新处理器与主板兼容。

电源供应器（PSU）

功率：如果计划更换显卡或其他高功耗设备，可能需要升级电源供应器以提供足够的电力支持。

主板（Motherboard）

兼容性：如果需要更换处理器或其他不兼容的组件，可能需要更换主板，但这需要更多的工作和成本，并且还需要重新安装操作系统。

建议

优先级：一般建议优先升级硬盘和内存条，这两项的提升对电脑性能的提升最为明显。

预算：根据个人预算选择合适的硬件，不必一开始就追求最高端的配置。

兼容性：在购买新硬件时，务必确保其与旧电脑的其他组件兼容。

通过以上升级，老旧电脑的性能将得到显著提升，可以更好地满足现代办公和娱乐需求。