玩电脑时出现脸热手凉的现象，可能由以下原因导致，需结合具体表现综合判断：

一、生理性原因

情绪或姿势因素

长时间保持同一姿势（如久坐）或情绪激动时，面部血管扩张充血，可能产生局部发热感，而四肢因供血不足仍感冰凉。

激素水平波动

女性在月经期或更年期，激素变化可能影响体温调节，导致面部与四肢的温差感知异常。

二、病理性原因

血液循环问题

动脉硬化或血管狭窄：

长期缺乏运动或年龄增长可能影响下肢血液循环，但通常伴随其他症状如麻木或疼痛。

末梢神经病变：糖尿病、维生素B12缺乏等可能损伤神经，导致四肢末端温度感知异常。

甲状腺功能异常

甲亢时产热增多但散热减少，可能出现面部潮红伴随四肢冰凉，需通过甲状腺功能检测明确。

贫血或感染

贫血导致血液携氧能力下降，可能引发四肢冰凉；上呼吸道感染等炎症反应可能伴随发热与局部温度变化。

药物或环境因素

某些药物（如抗生素、激素类药物）或环境温度剧烈变化可能引发体温调节失衡。

三、其他可能原因

自主神经功能紊乱：

影响体温调节中枢，导致面部与四肢的温差感知异常。

心理因素：长期紧张、焦虑等情绪可能引发身体应激反应，间接导致局部发热感。

建议

若症状持续或伴随其他不适（如头晕、乏力、体重下降等），建议及时就医检查，重点排查甲状腺功能、血糖、血管状况等。日常注意适当运动促进血液循环，避免长时间保持同一姿势，并保持规律作息以改善症状。