根据你的需求和笔记本电脑的实用性，以下是自学方向及具体建议：

一、技术类技能推荐

编程与人工智能

学习Python、Java等基础语言，适合初学者且应用广泛。

深入学习机器学习、深度学习框架（如TensorFlow、PyTorch），适应AI领域需求。

数据分析与处理

掌握Excel高级功能（数据透视表、VBA）及Python的Pandas、NumPy库。

学习SQL数据库操作，为数据驱动决策做准备。

网页设计与开发

学习HTML/CSS基础，结合JavaScript实现动态效果。

掌握前端框架（如React、Vue）或后端开发（如Node.js）。

二、办公与工具类技能

办公软件精通

深入学习Word（文档处理）、Excel（数据分析）、PowerPoint（演示文稿）。

掌握WPS Office等国产办公软件的进阶功能。

计算机基础与维护

学习Windows系统管理、硬件维护及基础网络配置。

掌握常用办公软件故障排查方法。

三、设计类技能（可选）

平面设计

从Photoshop基础学起，学习图层管理、色彩搭配及排版技巧。

探索PS插件（如滤镜库）提升效率。

视频编辑与音效处理

学习Premiere Pro或DaVinci Resolve进行视频剪辑。

掌握音频编辑工具（如Audacity）及基础特效制作。

四、其他实用方向

修图与图像处理：

通过Photoshop学习基础工具与滤镜应用。

多任务处理与效率提升：掌握Windows多屏协同、时间管理技巧。

学习建议

选择合适设备：

推荐联想小新Pro 14、戴尔XPS 13等轻薄本，兼顾性能与便携性。

系统学习路径：

先掌握办公软件，再过渡到编程或设计类工具。

实践与项目驱动：

通过实际项目（如制作简历、数据分析报告）巩固知识。

根据兴趣和职业规划选择方向，初期可先从Python、Excel等基础技能入手，逐步拓展到更深入的领域。