电脑笔记本的刷新键通常是 F5键。按下F5键可以刷新当前页面或数据，以便查看最新的更改。在某些情况下，刷新键可能与其他功能键组合使用，例如Ctrl + F5组合键用于强制刷新网页。一些笔记本电脑还具有自定义刷新快捷键的功能，可以通过系统设置进行更改。

具体操作步骤如下：

在Windows系统中

定位到你想要刷新的页面或文件夹。

直接按下键盘上的F5键，即可执行刷新操作。

在浏览器中

打开网页后，按下F5键，即可快速刷新当前页面。

也可以使用Ctrl + R组合键来刷新网页。

在需要持续刷新的情况下

可以按住F5键不放，直到刷新完成。

对于某些笔记本电脑

由于按键功能占用，F5作为第二功能刻印在按键的左上角，单按该键不能直接实现F5的功能，需要先按住Fn键，然后再按F5键实现刷新功能。

建议：

大多数情况下，使用F5键即可满足刷新需求。

如果遇到按键功能占用的情况，可以尝试使用Fn + F5组合键。

如果需要自定义刷新快捷键，可以通过系统设置进行调整。