更换电脑散热器的时机主要取决于以下几个因素：

散热效果

如果发现计算机温度持续过高，无法正常降温，或者在高负荷、复杂任务下温度上升较快，这可能意味着散热器无法有效散热，需要更换。

风扇状况

风扇失效或散热效果大大降低时，需要更换。

风扇噪音过大，影响正常工作和休息，也建议更换。

硬件升级或更换

当计算机硬件发生升级或更换后，原有的散热器可能无法满足新硬件的散热需求，需要更换。

使用环境

对于半开放式机箱或所处环境粉尘较多的情况，建议每3-6个月清理一次风扇，或者根据积灰程度适时清理。整体拆下清理可以防止损伤主板或加重灰尘掉落。

对于全封闭式机箱或负荷运转不高的电脑，一年清理一次风扇也可以接受。

笔记本方面，超极本和轻薄本几乎不需要清理，游戏本或普通商务本可以一到两年清理一次。

水冷散热器

水冷散热器的质保周期一般在2到5年之间，超过质保期后，建议及时更换，因为冷却液可能老化或蒸发，水泵性能也会下降，影响散热效率和电脑稳定性。

如果水冷液质量上乘，大约每年更换一次即可。如果温度经常保持在正常范围，每半年至一年更换一次水冷液也可以接受。若温度经常飙升至70度以上，则建议每半年更换一次。

硅脂

散热硅脂的使用寿命较长，一般1-2年更换一次，但如果CPU温度经常很高，建议每半年更换一次。

综合以上因素，建议定期检查电脑散热系统，特别是风扇和水冷散热器，确保其正常运行和散热效果。如果发现散热不良或风扇性能下降，应及时更换，以保障电脑的稳定性和长期可靠工作。